Pots trobar les nostres classes online a l'escola online, subscriu-te per només 25€ al mes, pots fer les classes que vulguis, on vulguis i quan vulguis.
El Hatha Yoga és una disciplina mil·lenaria, que a través de les assanes (o postures) treballa la força, la flexibilitat, l'equilibri, la concentració, la consciència del cos i el control de la respiració.
Les sessions duren una hora, i estan indicades per a tot tipus de practicants, ja que el ritme al yoga se'l marca cadascú. En les clases fem èmfasi en el Pranayama (exercicis de respiració) i una breu pràctica de meditació, s'encadenen les asanes (o postures) de forma fluida i es treballa la respiració, l'alineació i la consciència del cos, la flexibilitat, la tonificació de la musculatura i la força. La sessió acaba sempre amb una relaxació guiada de 10 minuts aproximadament.
Ringana és una marca Austriaca de cosmètica natural elevada a l'enèssima potència. Els seus productes s'elaboren sota comanda, només amb matèries primeres 100% fresques (els ingredients van de la collita ecològica a laboratori, només en el moment en què les encarreguem), sense una sola substància química, i s'envasen directament per enviar a cada consumidor .
És com la cosmètica casolana però amb el plus que es "cuina" en uns laboratoris tecnològics, que treballen de forma sostenible i amb cura les matèries primeres, per potenciar al màxim la seva efectivitat, i perllongar la seva durada.
Per què m'inspira confiança aquesta firma? Perquè està tot clínicament testat per l'Hospital General de Graz (Àustria) i perquè ha rebut premis molt importants del sector: premi a la sostenibilitat Blats Award 2010 "per la seva honestedat i exemplar filosofia ètica"; premi austríac a la "Protecció del Clima" amb el seu projecte lliurat "so green"; Premi Escut D'Estíria 2016 (sostenibilitat); premi Cambra de Comerç d'Àustria 2016; The Dieline Awardes 2017 (superaliment); nominda aly finalista (de 33.000 empreses) per als European Business Awards, 2016 (excel·lència), uns guardons internacionals en els quals es premia a aquelles empreses que demostrin prestacions magnifiques etcètera.
Tenen una gama molt àmplia de productes que podeu trobar aquí:
9:15-10:15 | HATHA VINYASA
18.00-19.00 | HATHA VINYASA
19.15-20.15 | HATHA VINYASA
20.30-21.30 | HATHA VINYASSA
9:15-10:15 | HATHA VINYASA
18.00-19.00| HATHA VINYASA
19.15-20.15| HATHA VINYASA
20.30-21.30| HATHA VINYASA
Classe Particular Yoga 55€/1h
MATRÍCULA 45€
Massatge Thailandès 65€
*El mes d'Agost es paga la matrícula de 45€
1 Classe Solta 14€
1 Dia/Setmana 48€ mensuals
2 Dies/Setmana 63€ mensuals
Classe de prova 10€