Avís sobre la utilització de cookies
Aquest lloc utilitza cookies pròpies i de tercers. Si continues navegant, considerem que acceptes la utilització. Més informació
Acceptar

Recupera l’energia, la força i la vitalitat tinguis l’edat que tinguis

Que és el Yoga?

Que és el Yoga?

El Yoga és una eina que ens ajuda a ser més flexibles tant de cos com de ment, fent Yoga augmentem la nostra consciència corporal, controlem les nostres emocions i ens sentim més serens.
Com qualsevol eina és necessari dedicar-li una miqueta de temps per aprendre com funciona i ben aviat ens dona els seus fruits.
I com que cada persona és un món i viu una circumstància particular, cadascú obté del Yoga el què necessita en aquell moment.

A qui li va bé el Yoga?

A qui li va bé el Yoga?

Per començar és important que sàpigues que no cal poder-se tocar els peus ni ser contorsionista per començar a practicar Yoga. No cal ser una persona tranquil.la ni haver trobat la pau mental i espiritual.
Podem dir que el Yoga li va bé a tothom és apte per a tots els públics, ja que totes les assanes o exercicis es poden adaptar a nivells de mobilitat diferents.
Tots necessitem una mica de relaxació, d’agilitat, prendre’ns un respir, sentir-nos connectats... per tal de poder afrontar l’estrès de la nostra vida diària.

Qui sóc?

Qui sóc?

Em dic Maria Armadàs sóc Interiorista i Professora Titulada de Yoga.
A Yoga Amb Tu t’ofereixo un espai íntim i reduït amb una capacitat de 6 a 8 alumnes la qual cosa permet una atenció personalitzada per tal d’adaptar les classes a les teves necessitats. Vull compartir amb tu tots els beneficis d’aquesta eina que és el Yoga. Una eina que podràs fer servir en la teva vida quotidiana i que t’ajudarà a construir la teva vida com tu la vols.
Amb el Yoga em retrobo amb el que hi ha de bo en mi per poder veure el que hi ha de bo en tu, i d’aquesta manera ajudar-te a aprofundir en l’autoconeixement i millora del teu estat físic, mental i espiritual.

Les nostres classes

CLASSES ONLINE

CLASSES ONLINE

Pots trobar les nostres classes online a l'escola online, subscriu-te per només 25€ al mes, pots fer les classes que vulguis, on vulguis i quan vulguis.

Hatha Vinyasa- Tots nivells

Hatha Vinyasa- Tots nivells

El Hatha Yoga és una disciplina mil·lenaria, que a través de les assanes (o postures) treballa la força, la flexibilitat, l'equilibri, la concentració, la consciència del cos i el control de la respiració. 
Les sessions duren una hora, i estan indicades per a tot tipus de practicants, ja que el ritme al yoga se'l marca cadascú. En les clases fem èmfasi en el Pranayama (exercicis de respiració) i una breu pràctica de meditació, s'encadenen les asanes (o postures) de forma fluida i es treballa la respiració, l'alineació i la consciència del cos, la flexibilitat, la tonificació de la musculatura i la força. La sessió acaba sempre amb una relaxació guiada de 10 minuts aproximadament.

PRODUCTES RINGANA, COSMETICA FRESCA I COMPLEMENTS NUTRICIONALS

PRODUCTES RINGANA, COSMETICA FRESCA I COMPLEMENTS NUTRICIONALS

Ringana és una marca Austriaca de  cosmètica natural elevada a l'enèssima potència. Els seus productes s'elaboren sota comanda, només amb matèries primeres 100% fresques (els ingredients van de la collita ecològica a laboratori, només en el moment en què les encarreguem), sense una sola substància química, i s'envasen directament per enviar a cada consumidor .

És com la cosmètica casolana però amb el plus que es "cuina" en uns laboratoris tecnològics, que treballen de forma sostenible i amb cura les matèries primeres, per potenciar al màxim la seva efectivitat, i perllongar la seva durada.

Per què m'inspira confiança aquesta firma? Perquè està tot clínicament testat per l'Hospital General de Graz (Àustria) i perquè ha rebut premis molt importants del sector: premi a la sostenibilitat Blats Award 2010 "per la seva honestedat i exemplar filosofia ètica"; premi austríac a la "Protecció del Clima" amb el seu projecte lliurat "so green"; Premi Escut D'Estíria 2016 (sostenibilitat); premi Cambra de Comerç d'Àustria 2016; The Dieline Awardes 2017 (superaliment); nominda aly finalista (de 33.000 empreses) per als European Business Awards, 2016 (excel·lència), uns guardons internacionals en els quals es premia a aquelles empreses que demostrin prestacions magnifiques etcètera.

Tenen una gama molt àmplia de productes que podeu trobar aquí:

www.yogaambtu.ringana.com

Tria l'horari que més s'adapti a tu

Dilluns
Matí:

 

 

Tarda:

 

 

Dimarts
Matí:

 

 

Tarda:

18.00-19.00 | HATHA VINYASA 

19.15-20.15 | HATHA VINYASA

20.30-21.30 |HATHA VINYASSA 

Dimecres
Matí:

 

 

Tarda:

 

 

Dijous
Matí:

 

 

Tarda:

18.00-19.00 | HATHA VINYASA

19.15-20.15| HATHA VINYASA

20.30-21.30| HATHA VINYASA

Divendres
Matí:

Classe Particular Yoga 45€/1h

MATRÍCULA 25€  

Massatge Thailandès 45€

*El mes d'Agost es paga la quota de manteniment 20€ 

Tarda:

 

 

Informació

1 Classe 15€
1 Dia/Setmana 45€ mensuals
2 Dies/Setmana 60€ mensuals

Clases Ilimitades 70€ mensuals

CLASSES ONLINE 25€/mes

Yoga embarassades 45€

Yoga Mares y nadons 45€

 

Ens trobaràs a...

Si tens qualsevol dubte envia’m un missatge i et contestaré tant aviat com sigui possible.

En compliment de la legislació vigent en matèria de protecció de dades de caràcter personal, l’informem que les seves dades personals seran tractades per Yoga amb tu amb la finalitat d’atendre i donar curs als comentaris, consultes i suggeriments que vostè vulgui fer arribar a la nostra organització. Per exercir els seus previstos per la legislació vigent, pot adreçar-se a Yoga amb tu enviant un correu electrònic a l’adreça info@yogaambtu.com, indicant a l’assumpte del correu “Ref. Protecció de Dades”.
He llegit i accepto la política de privacitat
Vull rebre comunicacions de novetats i informació comercial de serveis oferts per Yoga amb tu.

Yoga amb tu
Carretera de Sant Feliu, 39
L'Ametlla del Vallès

T. 657 94 20 23